時空の杜からのお知らせ・コラム

【食べない幸せ】「プチ断食」リトリート5月開催のご紹介です♪

お知らせ

2022.3.31

【プチ断食・初夏 5月】

 

 

日時:5月27日(金)~29日(日)

2泊3日

チケット:

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=04028402930253

2泊3日!

標高1500Mの自然の中で

癒されながら、

「食べない幸せ」を感じる

プチ断食リトリートが開催されます。

マクロビオティックムスビの会主宰

岡部賢二さんによる楽しいプチ断食です。ㅤ

今回のゲスト講師は

マクロビオティック料理研究家であり、

「HAPPY TABLE」主宰の杉村 美樹さん!

杉村さんの特別講義では、

自分に合った月と食のカレンダーづくりや、

美味しい玄米甘酒の秘訣も学べます🥰

プチ断食は、人生を変える本当に大切な秘訣がたくさん詰まっています。
動画も作成しました。よかったらこちらから見てください。
プチ断食①

プチ断食②

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