体験参加情報

プチ断食2022・冬

(講師)岡部賢二/滝本ヨウ

「食べない幸せ・楽しいプチ断食」

「ソースリトリート・プチ断食」は身体と魂へのアプローチ
 

冬のテーマ「生命力 ―輝き」
在り方(意識)とやり方(行動)を統合!
心身の矛盾を失くし、自己の生命力を活性化する!

☆特別企画 『じぶんの魂を入れ込む木削り・瞑想』☆

2022年のプチ断食は 『 月と太陽のリズムで発酵プチ断食 』 をテーマに、
3月・5月・7月・9月・11月の全5回シリーズで開催いたします。

プチ断食が人生を変える・そのメカニズムを学びます。
「断食」「太陽のリズム」「月のリズム」
「宇宙生理学入門」「身近な食べ物を使った手当て法」の視点から、
その季節に適した講義内容と参加型のワークを行います。
インタープリターとの自然散策、気・エネルギーを感受する瞑想・内省的な瞑想も、毎朝体験します。

 

プチ断食リトリートの魅力!

◇腸が変われば意識が変わる・性格が変わる、人生が変わるソースリトリート!
◇宇宙生理学とマクロビオティック陰陽論、陰陽五行と手当て法による、参加者に最も適した体質改善プログラム!
◇潜在意識の法則を理解し、プチ断食でより潜在意識を発揮させる自己啓発プログラム!
◇プチ断食は「楽しい」断食!発酵食品を取り入れることで通常よりも高い断食効果を発揮し、気持ちよく断食ができる素晴らしい断食です。

毎回、マクロビオティックのムスビの会主宰 岡部賢二先生と多才なゲスト講師による「楽しくてお腹がすかない」プチ断食講座です。

目次
1.日程・参加費
2.申し込み
3.講義・スケジュール概要
4.Q&A
5.講師プロフィール
6.アクセス・もちものなど
7.チラシ
8.プチ断食動画(他ページにジャンプします)


第5回 11月24日(木)~27日(日) 3泊4日
 参加費3泊4日85,000円 2泊3日68,000円(税込)

基本相部屋となります。
お部屋をシェアし、滞在することで気づきと分かち合いが深まります。
1人での利用をご希望される場合はご相談ください。

★★☆☆お得情報☆☆★★
◇申込み先着6名様限定で須坂市お店限定応援商品券(5,000円割引)が ご利用いただけます。
全国旅行支援対象者は、当日割引額15,000円を返金、さらに観光クーポン7,000円が付いてきます。(3泊4日)
*注意事項 :
参加費のご入金を以って、正式お申込完了となります。入金後のキャンセルの場合、料金の返却は承れません。

 申し込みはこちらから

  
【 講義・スケジュールの概要 】

11/24(木) 12:00 受付
・オリエンテーション&シェアリング
・第1講義 岡部 賢二 「消耗したエネルギーを充電し、若返りをもたらす冬のプチ断食」 
   講義の後は、葛とわかめ入り味噌汁をのみながら交流会♪

11/25(金)
・エネルギーワーク & 瞑想
 瞑想の後は、血液の流れをよくする大根おろし入り梅醤番茶づくり♪

・木削り 滝本ヨウ
・フィールドワーク 加々美貴代 「冬の自然散策」
・第2講義 岡部 賢二 「潜在的な恐怖を手放し、ポジティブな意識を育む時期」

 講義の後は、ヨモギ入り玄米甘酒を飲みながらの交流会♪

11/26(土) 
・エネルギーワーク & 瞑想
 瞑想の後は、血液の流れをよくする大根おろし入り梅醤番茶づくり♪
・木削り 滝本ヨウ 
・ワーク① 岡部賢二 身近な食べ物を使った手当て法「生姜湿布と生姜油」
 クリスタルボウルヒーリング&交流会♪

11/27(日) 14:30 解散
・第3講義 岡部賢二「『やり方』から『あり方』の時代に!統合と分離の法則」
・ワーク② 岡部賢二 身近な食べ物を使った手当て法「コンニャクや枇杷を使った手当法」
 全プログラム終了!回復食(蕎麦入りの玄米粥)を皆でいただきます♪

 シェアリング

 天候により、スケジュールが変わる場合があります。

プチ断食についてのよくある質問はこちらをご覧ください♪

♡参加者様の生の声はこちら♡

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【 講師プロフィール 】

岡部賢二(おかべけんじ)
総合監修 ムスビの会主宰 フード&メディカルコンサルタント
生活習慣病と食事との関係に興味を持ち、自然食品の総合問屋ムソー(株)の貿易部に就職。営業のかたわら正食協会講師として自然食品店を中心に講演活動を始める。陰陽五行とマクロビオティック、プチ断食、潜在意識の法則を取り入れた独自の宇宙生理学講座(岡部塾)を全国で開催。著書に「マワリテメクル小宇宙」「月のリズムでダイエット」などがある。正食協会理事。

滝本ヨウ(たきもとよう)
1949 年和歌山県生まれ。世界でたった一人の木削り師。アメリカや日本で木削りの教室を開催。幼少期を熊野の森で過ごす。南カリフォルニア大学建築学部を卒業後、東京で20 年以上都市計画に携わるも、リゾート開発という名の自然破壊に疑問を持ち、うつを発症したところから木削り師となる。木削りを通して多くの人を癒している。

加々美貴代(かがみきよ)
フィールドワーク担当
NPO法人やまぼうし自然学校代表理事。
森林ライフプロデューサー、NEALコーディネーター、CONEトレーナー、
NPO法人自然体験活動推進協議会理事、長野県環境審議会委員 他。
小動物や植物・樹木と心がつながるフィールドインタープリターとして活躍。
子供たちと一緒に森林探検や野外活動など自然を愛するひとの育成に注力。森の魅力を発信中。

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【アクセス・もちもの】

開催:ソースリトリート 時空の杜
住所:長野県須坂市大字仁礼字峰の原3153-3
電話番号:0268-71-5691
メール: info@soramori.info 

アクセス

バス(北陸新幹線)上田駅 → (バス) 菅平高原ダボス  *菅平ダボスバス停から送迎有り(要予約)
バス時刻表はこちら

お車
<東京方面から>

●関越自動車道 → 藤岡JCT → 上信越自動車道 → 上田・菅平IC → R144・406

<名古屋方面から>

●中央自動車道 → 岡谷JCT → 長野道 → 更埴JCT → 上信越自動車道 → 上田・菅平IC → R144・406

●名神・中央自動車道 → 岡谷JCT → 長野道 → 更埴JCT → 上信越自動車道 → 須坂・長野東IC → R406

もちもの

生姜湿布ワーク時に必要となりますので、
バスタオル1枚。フェイスタオル2枚をご持参ください。
※入浴用のタオルはご用意しておりますのでご持参不要です。
・パジャマはございませんのでお持ちください。

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【チラシ】

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